معرفی و توضیحاتی درباره کتاب قله ها و دره ها،
نوشته: دکتر اسپنسر جانسون، ترجمه: معصومه طحانی سعدی
این کاملاً طبیعی است که هر انسانی در هر جا و مکانی که باشد، قله ها و دره هایی را در کار و زندگی خود تجربه کند.
با این جمله فوق از کتاب قله ها و دره ها متوجه می شویم که این اثر آموزنده و انگیزشی برای کمک به همه ما که در زندگی دچار نوسان و تردید هستیم، راه گشا است.
روایت داستانی و ساده کتاب باعث شده که از هر طیفی مخاطب داشته باشد.
جملات تاکیدی و انگیزشی آن هم مشابه کتاب چهار اثر اسکاول شین که پیشتر به صورت صوتی در کانال آورده شده در تاثیرگذاری هر چه بیشتر کتاب موثر بوده است.
مهارت های روانی | در ادامه به چند جمله تاکیدی کتاب اشاره می کنم:
قله ها و دره ها تنها لحظات خوب و بدی که برات اتفاق می افتند، نیستند، بلکه آنها بازگو کننده احساس درونی شما و پاسختان به اتفاقات می‌باشند.
اشتباهاتی که در لحظات خوب امروز مرتکب می شوید، لحظات بد فردا را می سازند و کارهای عاقلانه ای که در لحظات بد اکنون انجام می دهید، آینده خوب شما را می سازند.
وقتی قدر موقعیتهای خوب را بدانی، عاقلانه و به درستی آن موقعیتها را مدیریت کنی، کمتر موقعیت بد خواهی داشت.
قله هر فردی غلبه بر ترس هایش است.
از اهداف و آرزوهایتان دست برندارید، کارهایی انجام دهید که شما را واقعاً به اهداف و آرزوهایتان می رساند و به این ترتیب حقیقت را درک خواهید کرد.
وقتی غرور و خودپسندی را کنار بگذاری با خدمات بیشتر در محیط کار و بیشتر عشق ورزیدن در زندگی می‌توانی زودتر از دره خارج شوی.
آموخته ها و تجربیاتت را با دیگران در میان بگذار!
در پایان به نقل از کتاب بی مناسبت نیست که بگویم، زندگی با وجود بیماری و تندرستی، شادی و غم، ادامه دارد.
این روند تکرار شونده بخشی از ساختار پیچیده زندگی است.
