روانشناسی سلامت
-
راهکارهای رهایی از اهمال کاری
راهکارهای رهایی از اهمال کاری 1️⃣ برای خودتان فواید و زیان های امروز شروع کردن را فهرست وار بنویسید مهارت…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از ابتلا به افسردگی پیشگیری کنیم؟
چگونه از ابتلا به افسردگی پیشگیری کنیم؟ مراقب سلامت جسمانی خود باشید مهارت های روانی | افسردگی اختلال روانپزشکی است که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی خوشحال از زبان یک آدم ۸۰ ساله
زندگی خوشحال از زبان یک آدم ۸۰ ساله مهارت های روانی | کارهایی ساده برای داشتن یک زندگی خوشحال که یک…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب و قدرت تصمیم گیری
اضطراب و قدرت تصمیم گیری مهارت های روانی | اضطراب بر روی بسیاری از فرایندهای ذهنی انسان تاثیر مخرب دارد. شاید…
بیشتر بخوانید » -
مراقبه و آرامش درون اثر کارل گوستاو یونگ
روانشناسی یوگای کندالینییوگا از منظر فلسفه و روانشناسی مهارت های روانی | کتاب مراقبه و آرامش درون، اثری نوشته کارل گوستاو…
بیشتر بخوانید » -
محققان سیستم طبقه‌بندی مغز برای ذخیرۀ تجربیات را کشف کردند
محققان سیستم طبقه‌بندی مغز برای ذخیرۀ تجربیات را کشف کردند محمدآرش زرنشان ( آگاهی از مغز ) تیمی از دانشمندان علوم…
بیشتر بخوانید » -
عدم قطعیت و آینده ناگوار
عدم قطعیت و آینده ناگوار مهارت های روانی | فرض کنید بیست و چند سال‌تان است و یکی از والدین‌تان…
بیشتر بخوانید » -
چرا عشق اوایل رابطه بعد از مدتی فروکش می کند؟
چرا عشق اوایل رابطه بعد از مدتی فروکش می کند؟ مهارت های روانی | شاید این موضوع تجربه بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد سازی
اعتماد سازی اساس و بنیان رابطۀ مبتنی بر تئوری انتخاب اعتماد است. مهارت های روانی | اعتماد سازی یعنی به…
بیشتر بخوانید » -
چرا مردم در حرف های سطحی، معانی عمیق می بینند؟
چرا مردم در حرف های سطحی، معانی عمیق می بینند؟ و چرا مردم به مزخرفات بیشتر بها میدهند مهارت های…
بیشتر بخوانید »