مهارتهای روانی
-
بهبود اعتماد به نفس با ایجاد 14 عادت ساده روزانه!
بهبود اعتماد به نفس با ایجاد 14 عادت ساده روزانه! در اینجا برای تقویت اعتماد به نفس، ایجاد 14 عادت…
بیشتر بخوانید » -
ساده تر زندگی کنید و دچار افسردگی نشوید
مهارت های روانی | این روش ها به شما کمک خواهد کرد ساده تر زندگی کنید و دچار افسردگی نشوید:…
بیشتر بخوانید » -
استرس در زمان بیدار شدن از خواب چه بلایی سرتان میآورد
استرس در زمان بیدار شدن از خواب چه بلایی سرتان میآورد مهارت های روانی | برای داشتن روزی خوب و…
بیشتر بخوانید » -
چرا بیبرنامه هستیم؟!
چرا بیبرنامه هستیم؟!مهارت های روانی | این یک مشکل همگانی است که روزهای ما بیبرنامه و بیثمر میگذرند اما دلایل آن…
بیشتر بخوانید » -
اثر زیگارنیک!
اثر زیگارنیک! مهارت های روانی | خانم “بلوما زیگارنیک” روان شناس معروف روسی است. او در رستوران متوجه شد که پیشخدمت…
بیشتر بخوانید » -
آنالیز یک رابطه بیمار؛ شخصیت وابسته و رابطه اسیدی
آنالیز یک رابطه بیمار؛ شخصیت وابسته و رابطه اسیدی هر انسانی با تجارب اولیه کودکی خود که منجر به باورهای…
بیشتر بخوانید »