مهارتهای روانی | mentalskills
-
روانشناسی سلامت
ذهن آشفته یا مغز واکنشی؟ تفاوت را بشناس
ذهن آشفته یا مغز واکنشی؟ تفاوت را بشناس مهارت های روانی | در روانشناسی، یکی از مهمترین تمایزها شناخت تفاوت…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی سلامت
نسخه طلایی برای شهرنشینان خسته
نسخه طلایی برای شهرنشینان خسته؛ مهارت های روانی | روزانه ۱۵ دقیقه کنار درختها بگذرانید حضور در فضای سبز، حتی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی سلامت
هشت نکته کلیدی برای افرادی که از بیماران مبتلا به آلزایمر مراقبت میکنند:
هشت نکته کلیدی برای افرادی که از بیماران مبتلا به آلزایمر مراقبت میکنند: مهارت های روانی |زوال عقل آزمونی بزرگ…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی سلامت
آیا چیزی که میخوریم میتواند کورتیزول را بالا ببرد؟
آیا چیزی که میخوریم میتواند کورتیزول را بالا ببرد؟ بله. مهارت های روانی |برخی مواد غذایی نه تنها باعث افزایش…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی شخصیت
عادتهای کوچک یا خردهعادتها
مهارت های روانی | عادتهای کوچک یا خردهعادتها چه تغییرات مثبتی در زندگی ایجاد می کنند: 1- اگر عادت کنیم که…
بیشتر بخوانید » -
معرفی کتاب
کتاب هنر تأثیرگذاری منتشر شد
کتاب هنر تأثیرگذاری از آثار ممتاز ریوهو اوکاوا بعد از چند سال و تغییر چندباره ناشر سرانجام از طرف انتشارات…
بیشتر بخوانید »



